Olá meninas!
Cá estou eu de novo, voltando ao blog. Exclui meu antigo blog de emagrecimento depois que engravidei. Fiquei meio sem tempo de ficar postando, e logo tive alguns problemas de saúde, enfim. Preferi me reservar durante esses dias importantes pra mim.
Resumindo...
Fiquei grávida, tive pré-eclampsia na gravidez, não pude fazer exercícios, não pude fazer dieta, embora alimentação foi bem regrada. Resultado, no dia do meu parto estava pesando 107kg, meu Deus, nunca tinha chegado a esse peso, mas enfim. Meu filho nasceu lindo e saudável, e isso que importa, o resto eu resolvia depois. Tive depressão pós-pato, mas já passou. Hoje meu filho esta com 5 meses de idade e eu com 92,6kg na balança. Agora correr atras do preju né meu povo.
Quer dizer, estava com 92,6kg, pois comecei minha dieta e exercícios ha duas semanas atrás, em outro post coloco meu peso atual meninas.
Comecei com uma nutricionista muito boa, e estou seguindo tudo a risca. Faco academia 3x na semana e exercícios funcionais 3x na semana também, ou seja, pego pesado na atividade física 6x na semana. Depois que se tem filhos e esta com 29 anos de idade, perder peso é bem mais difícil, meu Deus... kkkkk.... Mas aos poucos agente consegue.
Então meu povo, cá estou eu de volta, quem lembrar de mim, ola velhas amigas de batalha, quem nao lembrar tudo bem, me adiciona que vamos acompanhar juntas e apoiar uma a outra nessa luta diária.
Beijos meninas e bom estar de volta.
